El Área Sanitaria Norte de Málaga y la Facultad de Medicina de la Universidad de Málaga han celebrado, en la Facultad de Medicina, dos jornadas dedicadas a ofrecer talleres de bienestar emocional. Los talleres, denominados «Bienestar emocional y manejo del estrés» y «Claves para manejar el estrés y potenciar el rendimiento», han formado parte de una iniciativa conjunta destinada a promover la salud mental y el bienestar emocional en la comunidad universitaria y los profesionales de la salud. Ambas actividades han contado con la colaboración de la Cátedra de Salud Cerebral y Cognitiva de ASISA.
Impartidos por especialistas en psiquiatría y psicología de la Facultad de Medicina y del Área Sanitaria Norte de Málaga, los talleres han abordado temas cruciales como el manejo del estrés, técnicas de meditación y estrategias para construir una mayor resiliencia emocional. Ambos eventos han contado con la participación de más de 150 asistentes, que han tomado parte en sesiones interactivas y recursos prácticos para mejorar su calidad de vida. También se han comentado estrategias como el Programa CREce para incentivar la creación de redes de mentorazgo que apoyan el retorno y desarrollo científico, con un enfoque en la salud mental. Han asistido a los mismos estudiantes de distintas facultades, profesorado y profesionales de la salud de instituciones sanitarias de toda la provincia.
«Estamos enormemente satisfechos con la respuesta y el impacto positivo que estos talleres han tenido», afirma el organizador de los talleres, Andrés Fontalba Navas. «La acogida y los comentarios de los participantes han sido extraordinariamente positivos. Esto refuerza nuestra motivación para seguir trabajando juntos y planear más iniciativas como esta en el futuro».