Llega el cambio de hora. La primera alteración del reloj en España en este año 2026 se producirá en madrugada de este 29 de marzo (Domingo de Ramos). Es decir, llegará después de este sábado 28 de marzo. Será el momento de decir adiós al horario de invierno y recibir al de verano, con el que los andaluces disfrutarán de más horas de luz natural durante el día ya que el reloj se adelantará una hora. A partir de las 2.00 de la madrugada serán las 3.00: como se suele decir en el argot popular: ‘perdemos una hora’ de buena mañana.
Es decir, que ya en este Domingo de Ramos a las 19.00 horas de la tarde habrá la misma luz solar que en estos días precedentes ha habido a las 18.00. Esto avisa también de la llegada del buen tiempo, la primavera y el verano para disfrutar en general de más horas diurnas de sol.
Los andaluces disfrutarán de más horas de sol como es propio en la primavera y el verano
El cambio de hora es en la madrugada del sábado 28 de marzo al domingo 29 de marzo. El famoso «a las dos serán las tres» se dará esta madrugada ya con la fecha de 29 de marzo. Por lo que habrá una hora menos de sueño, al igual que el domingo será un día con una hora menos de lo normal. La esperada llegada del horario de verano pone fin a uno de invierno con el que contamos desde octubre del año pasado.
El debate sobre el cambio de hora
El horario de invierno trae consigo que el sol aparezca antes y se oculte también con una mayor antelación. Es una costumbre que se mantiene en el tiempo para reducir el consumo eléctrico. Si amanece más temprano se aprovecha la luz del día durante más tiempo, aunque hay muchas teorías que rechazan este argumento.
España propondrá este lunes acabar con el cambio de hora ante la Unión Europea
¿En qué quedó aquel debate sobre el cambio de hora? Sigue en el aire aquella propuesta del presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, de eliminar los cambios horarios. Las conversaciones sobre este tema han llegado incluso a la Unión Europea. El uso de dispositivos eléctricos junto con el consumo masivo han dado como resultado que el consumo sea mínimo. Expertos en la materia incluso creen que el cambio de hora puede provocar efectos sobre la salud. Algunos ejemplos son los trastornos del sueño, fatiga, falta de concentración e incluso problemas cardiovasculares.
El primer cambio hora se produjo en el año 1918, en el contexto de la Primera Guerra Mundial, para aprovechar la luz del día y poder así mantener las fábricas abiertas más tiempo. Se comenzó a realizar el cambio de hora de forma regular en los años 70, tras la crisis del petróleo.
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