Cientos de estudiantes llenaron las gradas del Estadio de la Juventud de Granada para escuchar a dos de las deportistas españolas más laureadas del momento: la marchadora atlética María Pérez y la esquiadora de montaña Ana Alonso. Ambas son originarias de la provincia y acumulan un palmarés internacional de primer nivel, que incluye dos medallas olímpicas en el caso de Pérez y los recientes bronces conseguidos por Alonso en los Campeonatos del Mundo de Milán-Cortina d’Ampezzo.

El encuentro se enmarca dentro del programa ‘Mentor 10’, impulsado por la Consejería de Cultura y Deporte de la Junta de Andalucía como parte del Tour del Talento 2026. Su objetivo es acercar a deportistas de élite a los jóvenes para que transmitan valores como el esfuerzo, la constancia y los hábitos saludables.

Referentes en su propia ciudad

El acto tuvo lugar en la pista de atletismo del estadio, que fue bautizada hace apenas unas semanas con el nombre de María Pérez en reconocimiento a su trayectoria. Los alumnos presentes pertenecen a los centros educativos CES Ramón y Cajal y CFI Reina Isabel, y tuvieron la oportunidad de dirigirse directamente a las deportistas con sus preguntas.

Ana Alonso destacó la responsabilidad que conlleva ser figura pública en el deporte: «Inspirar al resto es lo más bonito que un deportista puede hacer». La sesión adoptó un formato abierto en el que los jóvenes actuaron como periodistas, planteando cuestiones sobre temas que van más allá del rendimiento deportivo.

Sobre el sacrificio, el éxito y las redes sociales

Una de las preguntas recurrentes giró en torno al sacrificio que implica dedicarse al deporte de alto rendimiento. Ana Alonso fue directa al respecto: para ella, renunciar a ciertas cosas en favor del deporte nunca ha supuesto un sacrificio, sino una elección consciente basada en sus prioridades.
En cuanto al éxito, María Pérez ofreció una definición personal y accesible: alcanzar los objetivos que uno mismo se propone, independientemente del ámbito en el que se mueva.

El tema de las redes sociales y las críticas también salió a relucir, especialmente por la presencia de un público nativo digital. La marchadora aconsejó a los jóvenes no dar importancia a los comentarios negativos de desconocidos —los denominados haters— y centrarse en la opinión de las personas cercanas y de confianza.

María Pérez animó a los jóvenes a ignorar las críticas en redes y escuchar solo a quienes les conocen de verdad

La alimentación, el «entrenamiento invisible»

Junto a las dos deportistas, también intervino la doctora Toña Lizárraga, especialista en nutrición deportiva y ex asesora del F.C. Barcelona. Lizárraga subrayó que la alimentación es una parte fundamental del rendimiento deportivo, a la que denominó «el entrenamiento invisible», junto al descanso.

Sobre las bebidas energéticas, advirtió a los asistentes de sus riesgos con una metáfora clara: son como un préstamo bancario que el organismo tarde o temprano tendrá que devolver con consecuencias para la salud.

La nutricionista comparó las bebidas energéticas con una deuda que el cuerpo acaba pagando si no se gestiona bien

Un legado más allá de las medallas

La jornada puso de manifiesto que el impacto de deportistas como María Pérez y Ana Alonso trasciende los resultados en competición. Su mayor aportación a la sociedad puede estar en el ejemplo que ofrecen a las nuevas generaciones: la importancia del trabajo, la gestión de los fracasos y el cuidado del cuerpo como herramientas para la vida.

El programa ‘Mentor 10’ continuará desarrollándose a lo largo de 2026 en distintos puntos de Andalucía, con el objetivo de multiplicar este tipo de encuentros entre referentes del deporte y la juventud andaluza.