La vida del joven malagueño Miguel Galera cambió por completo hace poco más de un año tras sufrir un accidente de tráfico que le provocó una lesión medular. Un punto de inflexión que marcó un antes y un después, pero que no ha definido su forma de vivir. Hoy, su historia se escribe desde otro lugar: el del esfuerzo diario, la constancia y la decisión consciente de seguir adelante.
Lejos de quedarse en lo que perdió, Miguel ha construido una nueva rutina en la que la rehabilitación, el deporte, su trabajo y su entorno más cercano se han convertido en pilares fundamentales. «La vida es un regalo y me ha dado una segunda oportunidad», señala en uno de los momentos de este reportaje con 101TV en el que deja varias lecciones vitales.
Así es el día a día de Miguel
Gran parte de su día a día transcurre en Aspaym, el centro donde realiza su rehabilitación, un lugar que ha pasado de ser desconocido a convertirse en esencial en su vida. «Es casi mi día a día, no solo por el impresionante trato que hay aquí tanto de trabajadores como de compañeros, sino porque al fin y al cabo hace que yo pueda tener una calidad de vida lo más similar o parecida a la que yo tenía antes del accidente», asegura el malagueño ante el micrófono de 101 Televisión.
Allí acude tres días a la semana, donde trabaja aspectos clave para su autonomía. Ejercicios de elasticidad, fuerza y movilidad que le permiten desenvolverse mejor en tareas cotidianas como pasar de la silla de ruedas a la cama o a la ducha. A esto se suma la piscina, dos días más por semana, dentro de su rutina.
«El 80-90% de las cosas que yo hacía antes las hago. Entonces, de esa parte estoy bastante orgulloso»
Salir del hospital no solo supuso un cambio físico, sino también mental. La incertidumbre fue una de las primeras barreras a superar. «Antes de salir del hospital… teníamos esa incertidumbre de cómo sería el cambio de vida, y yo creo que me estoy adaptando bastante bien», confiesa. «Encuentro ciertas limitaciones, pero no intento fijarme en qué me limita más o menos, lo supero como puedo y listo», asegura.
Esa actitud le ha permitido recuperar gran parte de su vida anterior, aunque de una forma distinta. «El 80-90% de las cosas que yo hacía antes las hago. Entonces, de esa parte estoy bastante orgulloso».
Una rutina activa: rehabilitación, trabajo y deporte
Su día comienza con la rehabilitación y continúa con el gimnasio. Después, el trabajo ocupa una parte importante de su día. Miguel se dedica al marketing, centrado en la creación de contenido y campañas publicitarias, y actualmente lo hace en modalidad de teletrabajo al 100%.
Miguel es deportista desde siempre y a día de hoy el deporte sigue siendo un pilar fundamental en su vida. «El deporte me daba vida. Ya no solo por lo que te ayuda en tu día a día a nivel físico, sobre todo mental», confiesa. Aunque el deporte individual tiene sus beneficios, él prefiere el colectivo pues «haces amigos y, al final, estás en un entorno haciendo deporte, que yo creo que es lo más sano que hay hoy día».
Aprender de lo cotidiano
En su nueva rutina también hay espacio para redescubrir cosas tan simples como cocinar. Aunque reconoce que aún está en proceso de adaptación, lo vive con naturalidad e incluso con humor. «Juego un poco a hacerme el cocinitas, pero realmente estoy empezando».
Cocinar implica adaptarse físicamente al espacio, hacerlo de lado y reorganizar la forma de moverse en la cocina, pero eso no le ha frenado. «Me defiendo, estoy empezando y la verdad es que me gusta». Pequeños avances como este forman parte de esos logros diarios que, aunque antes pasaban desapercibidos, ahora adquieren un valor especial.
Apoyo incondicional de su familia y amigos
Si hay un aspecto clave en todo este proceso, es el psicológico. Miguel lo tiene claro: es una parte fundamental que no se puede descuidar. Por eso, recomienda acudir a profesionales incluso sin tener la certeza de necesitarlo. En su caso, recurre a psicólogos cuando lo necesita, especialmente en momentos más complicados. «Tu familia y amigos te quieren tanto que el consejo o apoyo que te pueden dar, a lo mejor no es el acertado», explica.
Aun así, su entorno más cercano ha sido determinante en todo el proceso. Familia, amigos y nuevas personas que han ido apareciendo en el camino han formado una red de apoyo muy fuerte. Para todos ellos solo tiene palabras de agradecimiento: «Se dice que en las malas ves la gente que realmente se queda, y a mí no es que se me quedara menos gente o más, es que se amplió el círculo de personas que me empezó a apoyar y sigue apoyándome a día de hoy, así que muchísimas gracias a ellos».
Volver a disfrutar de pequeños momentos
Uno de los momentos más especiales de este último año lo vivió durante la Semana Santa de Málaga, cuando pudo volver a disfrutar de una de las tradiciones que más espera cada año, viendo al Cautivo desde un balcón ayudado y rodeado de amigos. «Me dieron la oportunidad de disfrutar de la Semana Santa… y verlo desde una posición privilegiada», cuenta con una sonrisa.
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La escena, grabada por casualidad y compartida por él mismo en Instagram, terminó haciéndose viral con más de un millón de visualizaciones. Más allá de la repercusión, lo que él destaca es el cariño, la emoción y el apoyo recibido.
Una nueva forma de mirar la vida
El accidente que sufrió ha cambiado su forma de entender el presente y el futuro. Miguel vive el día a día, agradece el poder seguir adelante y lo interpreta como una segunda oportunidad. «La vida es un regalo y me ha dado una segunda oportunidad y a seguir luchando».
Esa motivación también tiene un componente muy personal, una promesa a un amigo que le impulsa a no rendirse. «Me lo debo a mí, pero es que también se lo debo a mucha gente. Entonces, no puedo rendirme».
Consciente de que su historia puede ayudar a otras personas, Miguel lanza un mensaje claro para quienes atraviesan situaciones similares: tiempo, apoyo y deporte. «Que se apoye mucho en sus seres queridos… y que se refugie bastante en el deporte».
Miguel Galera no habla desde la teoría, sino desde la experiencia. Su historia no busca ser un ejemplo, pero lo es. No por superar lo que le ocurrió, sino por cómo ha decidido vivir después.
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